Посещение бани после инсульта

Инсульт — патология, развившаяся на фоне нарушения острого мозгового кровообращения (ОНМК).  Лечение и реабилитационный период занимает достаточно длительное время, в процессе которого устанавливаются определенные ограничения, касающиеся, в том числе, посещение бани.

Немного об инсульте

Инсульт является распространенным осложнением нарушения проходимости сосудов, увеличения 1347535545Greatпоказателей артериального давления и других заболеваний сердца и сосудов. Обусловлен снижением трофики тканей, доставки кислорода и некрозом мозговой ткани. Причинами могут стать стрессовые ситуации, чрезмерная физическая нагрузка, неправильное питание, врожденные аномалии развития сосудов, отягощенная наследственность и другие.

Инсульт бывает двух типов: ишемический и геморрагический. Первый вид сопровождается постепенным нарастанием клинических симптомов: появляются головные боли, головокружение, тошнота, повышенная потливость, увеличение частоты сердечных сокращений. Через некоторое время на первый план выходят неврологические синдромы, включающие ассиметрию лица, ухудшение координации движений, невнятную речь, обездвиженность одной или нескольких конечностей.

Второй же развивается мгновенно в связи с развитием внутричерепного кровоизлияния. Изменяется цвет кожи лица на красный оттенок, возникает рвота, не приносящая облегчения, больной жалуется на сильные головные боли. В данном случае риск потери сознания у пострадавшего гораздо больше.

Больного необходимо немедленно госпитализировать и стабилизировать функции его дыхания и сердцебиения при необходимости. Лечение первоначально проходит в условиях стационара, лечащий врач назначает список препаратов из группы ноотропов, анальгетиков, а также лекарственных средств, снимающих сопутствующую симптоматику и комплекс витаминов группы В.

Реабилитация заключается в применении физиотерапии, массажа, упражнений лечебной гимнастики в воде и на воздухе. Целью данных мероприятий становится полное или частичное восстановление функций головного мозга и опорно-двигательного аппарата.

Действие бани на организм

Издавна на Руси люди ходили мыться в баню, именно это мероприятие связывали с богатырским здоровьем русского человека. Так ли это на самом деле? Высокие температуры в первую очередь воздействуют на кожу и сердечно-сосудистую систему, в дальнейшем и на остальные отделы организма.

Раскаленный пар является раздражающим фактором для кожных рецепторов, путем передачи нервных импульсов информация поступает в головной мозг, который решает устремить ток крови к защитным покровам. Кожа приобретает розоватый цвет.

Далее, чтобы стабилизировать теплообмен и состояние внутренней среды, начинает выделяться пот, являющийся не просто водой. В нем в достаточно высоких концентрациях содержатся продукты метаболизма, например, аммиак, оксиды азота, и различные токсины. Вместе с этим открываются микропоры, через которые поступает кислород.

Во время нахождения в условиях высоких температур патогенная микрофлора на поверхности эпидермиса не способна вынести столь резкие изменения окружающей среды и погибает.21

Что касается сердечно-сосудистой системы, то здесь начинает расслабляться гладкомышечный слой артерий, за счет этого увеличивается их просвет. Улучшается кровоток и, соответственно, питание органов. Баня способствует увеличению частоты сердечных сокращений, повышению показателей артериального давления, что очень важно для людей, страдающих от гипотензии.

После десяти минут нахождения в парилке разогревается скелетная мускулатура, а это снимает боли, тянущие ощущения, общее переутомление. Также доказано снижение концентрации молочной кислоты в мышцах в условиях повышенной температуры.

В бане улучшается эластичность связок, уходит отечность конечностей, усиливается синтез хрящевой и костной ткани, что необходимо для окончательного заживления травм.

Жар оказывает седативное действие на нервную систему, то есть снимает стресс, перенапряжение, избавляет человека от негативных мыслей.

Показания к посещению бани

Показания затрагивают практически каждую систему органов:

  1. Сердечно-сосудистая система. Париться в бане необходимо людям с вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипертензией первой или второй стадии, компенсированной ишемией миокарда без клинической картины сердечной недостаточности или нарушения ритм, миокардитами невоспалительного течения.
  2. Дыхательная система. Рекомендуется ходить в баню при хронических болезнях верхних дыхательных путей, протекающих без воспалительной реакции, при бронхиальной астме, в реабилитационный период после перенесенной пневмонии.
  3. Нервная система. Здесь показаниями являются неврозы, бессонница, детский церебральный паралич, паралич, корешковые болевые симптомы, миотонии и мышечный гипертонус.
  4. Костно-мышечная система. Сюда относятся патологии фасций, связок, остеопатии, артриты, артрозы, нарушение осанки, искривление позвоночника, а также посттравматический период.
  5. Мочеполовая система. Баня необходима людям с хронически протекающим воспалением мочевого пузыря в стадии ремиссии, нефритом, уролитиазом, невоспалительным гломерулонефритом хронического течения.
  6. Пищеварительная система. В баню ходить можно при эрозивном или язвенном поражении желудочно-кишечного тракта в стадии ремиссии, протекающем холецистите без формирования конкрементов, при нарушениях моторно-эвакуационной функции кишечника.
  7. Женская половая система. Показания включают аменорею, климактерический синдром, хронические заболевания органов вне стадии обострения.

Противопоказания

Все противопоказания к посещению бани или сауны делятся на две группы: относительные и абсолютные. Относительные включают:

  • недостаточность кровообращения в стадии декомпенсации;
  • ишемическую болезнь сердца третьей стадии, сопровождающуюся нарушением сердечного ритма или болями;
  • прием определенных групп лекарственных средств (бета-блокаторы, диуретики, нитроглицерин, антиаритмические препараты);
  • табакокурение, прием алкоголя или энергетических напитков;
  • ожирение второй степени и выше;
  • беременность и период лактации.

Абсолютными противопоказаниями к посещению бани являются:

  • воспаление любой локализации;
  • хроническая патология в стадии обострения;2fc0793ecd8c316fba4055c1c5fd8da0
  • незажившие раны;
  • нетерпимые боли;
  • рост злокачественных новообразований;
  • травмы черепа, срок которых менее одного года;
  • инсульт, сроком менее двенадцати месяцев;
  • стеноз аорты;
  • системная красная волчанка;
  • рассеянный склероз;
  • периферические нейропатии;
  • аритмии собственного генеза;
  • наличие кардиостимулятора, имплантатов;
  • гемофилия;
  • сахарный диабет первого и второго типа.

Противопоказания могут меняться в зависимости от состояния пациента. Срок запрета посещения бани при некоторых патологиях может быть продлен в связи с нестабильностью течения патологии или при слабой положительной динамике выздоровления.

Благотворный эффект бани в реабилитационный период

Так можно ли посещать баню после инсульта? Ответ неоднозначный. Конечно, в первый год реабилитации данная процедура запрещена по нескольким причинам:

  1. Нарушение кровотока, возможный разрыв сосуда;
  2. Нестабильное функционирование головного мозга, для которого баня станет очередным стрессовым фактором;
  3. Ослабленное состояние организма после развития серьезной патологии.

Баня без учета подобных изменений может не только не помочь человеку, но и довести снова до койки в стационаре, так как увеличивается риск развития дополнительных нервных и сосудистых расстройств.

В течение года лечащий врач, а именно невролог, следит за состоянием пациента. При незначительных нарушениях работы головного мозга, рубцевании некротизированной ткани возможно непродолжительное пребывание в бане. В таком случае жар окажет расслабляющее действие на сосуды, опорно-мышечный аппарат, поднимет эмоциональный фон, улучшит кровоток и питание нервных клеток, что, безусловно, ценится после инсульта и добивается целым комплексом препаратов.

Вывод из полученной информации один: перед посещением сауны или бани в период реабилитации после ишемического или геморрагического инсульта необходимо проконсультироваться со специалистом. Без учета состояния здоровья данная процедура становится опасной, а иногда и губительной для человека.

Отзыв читателя:

Так как живу за городом, баня у меня есть. Дровяная с хорошей парилкой, но хожу в неё редко. В основном люблю погреться зимой, когда намёрзнусь на улице. После чистки снега или длительного катания на лыжах. Если знаю, что буду долго на морозе, то затапливаю баню за ранее. Понимание того, что после можно будет погреться радует и помогает легче переносить холод))).

Но я совсем не фанат бани. Высокую температуру (более 70 градусов) считаю не комфортной для себя. Мне нравится 50-70. Для любителей бани это смех. Париться так что бы сидеть в парилке, выпучив глаза при 140 градусах, это совсем не моё. И до инсульта ходил в баню не часто. Пять – шесть раз в год максимум. А после инсульта вообще пока не ходил. Почему? Рассуждаю так: При высокой температуре организм теряет много воды. Кровь сгущается. Даже если много пить в процессе, всё равно есть вероятность сгустить кровь. Густая кровь, это одна из причин моего инсульта.

Так же можно получить разрыв сосудов, так как артериальное давление при высокой температуре растёт. Даже не большое повышение температуры это солидная нагрузка на сосуды. Именно нагрузка, а не их тренировка. Это очевидно для меня.

Глупо идти париться, но вместо удовольствия и расслабухи быть на измене, не понимая чем это всё закончиться.

Не смотря на эти здравые доводы, конечно в баньку хочется. Особенно теперь, с наступлением холодов.

От многого из того, что мне нравилось до инсульта, пока пришлось отказаться. Возможно временно, возможно навсегда, точно не знаю и трагедии из этого не делаю.

Мне совсем не хочется повторения инсульта, поэтому лучше обойтись без перегибов и испытаний возможностей собственного организма. Например, как в письме моей читательницы про парилку в которой «плавиться пластмасса»)))

При этом я не стремлюсь превратить свою жизнь в бесконечное, после инсультное болото. С кучей запретов, лекарств, походов по врачам. Этакий долгий путь на погост в неторопливом ритме. Это не для меня. Не для этого я третий год упорно занимаюсь и тренируюсь. Думаю, что правильно соблюдать баланс между желаемым и возможным.

Закончу заготовку дров и обязательно схожу в баньку. Погреюсь, но без фанатизма. Тоже баланс.

Посещение бани после инсульта обновлено: Ноябрь 27, 2017 автором: vitenega

Оставьте свое мнение

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *