В каких продуктах содержатся транс жиры

v-kakix-produktax-soderzhatsya-trans-zhiry

Здравствуйте уважаемые читатели блога helpinsult.ru.

Седьмое ноября 2013-года вошло в историю, именно в этот день официально объявили: продукты, содержащая транс-жиры, являются причиной двадцати тысяч сердечных приступов и семи тысяч смертей в год.

К таким продуктам учёные отнесли: рафинированное или, попросту говоря, очищенное масло растительного происхождения, маргарин, майонез, печенье, картофель фри.

Учёные официально объявили, что самыми опасными жирами являются именно транс-жиры.

Как часто мы с ними сталкиваемся? И как нам избавится от этих самых транс-жиров, которые фактически являются причиной почти каждого сердечно — сосудистого заболевания, сердечных приступов и смерти людей? И так, как образуются транс-жиры?

Вообще транс-жиры придумали для того, чтобы у нас было недорогое масло, которое можно намазать на хлеб, то есть маргарин как заменитель сливочного масла.

Для получения такого масла берётся обычное растительное масло, причём низкого качества, после этого данное масло гидрогенизируется, то есть насыщается атомами водорода. В процессе насыщения водородом растительное масло густеет и твердеет, и получается обычный маргарин.which-foods-still-have-trans

Почему продукты с транс-жирами опасны?

Потому, что они повышают вероятность того , что холестерин образуется в сосудистой стенке, что в итоге приводит к образованию атеросклеротических бляшек, и затем это инфаркты, инсульты, смерть от сердечного приступа и другие грозные осложнения.

Учёные разделили все жиры на три группы по категориям опасности, где на первом месте находятся транс-жиры, на втором животные жиры и на третьем растительные.

Не рафинированное масло является самым безопасным для человека жиром. Рафинирование масла — это процесс вызывающий появление транс-жиров. С недавнего времени во многих странах производителей обязывают на этикетках делать пометку, о том, что покупаемый продукт содержит транс-жиры.

Необходимо проходить диагностику чтобы исключить такие причины, как, аневризма, плохую проходимость сосудов и прочие нарушения мозгового кровообращения.

Вот так, дорогие друзья! Будьте очень внимательны при выборе пищи.

.

В каких продуктах содержатся транс жиры обновлено: Май 10, 2016 автором: автор

Последствия инсульта.

Зона поражения головного мозга.

  • Паралич левой стороны тела;
  • Память;
  • Восприятие музыки и искусства;
  • Мечтание и фантазии.

Рекомендованные статьи: Лечение правостороннего инсульта: его последствия; Комплекс упражнений после инсульта; Память после инсульта

  • Паралич правой стороны тела;
  • Речь(нарушение произношения);
  • Почерк;
  • Логика.

Рекомендованные статьи:Особенности левостороннего инсульта; Комплекс упражнений после инсульта; Восстановление речи после инсульта; Восстановление кисти руки

  • Чувства и эмоции;
  • Оценка событий.

Рекомендованные статьи: Постинсультный психоз; Вторая ссылка

  • Жизненно важные функции организма(сердце, дыхание);
  • Кома;
  • Возможна смерть.

Рекомендованные статьи: Особенности стволового инсульта; Кома после инсульта-действия и прогноз; Постановка зонда и использование энтерального питания

  • Нарушение координации и ощущения тела в пространстве;
  • Потеря вкуса;
  • Потеря чувствительности частей тела;
  • Проблемы со зрением.

Рекомендованные статьи: Зрение после инсульта; Чувствительность рук и ног

Оставьте свое мнение

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *