Какие витамины нужны после инсульта?

Инсульт как многие знают- очень опасное заболевание, которое заключается в нарушении кровообращения головного мозга. В процессе этого кровоснабжение какого-либо участка мозга существенно
уменьшается, что приводит к моментальным приступам. При этом клетки мозга не
получают достаточного количества крови, после чего истощаются и отмирают.

После пережитого инсульта пострадавший обязательно должен в течение долгого времени наблюдаться у специалистов. Врачи должны внимательно следить за пациентом, провести курсы
восстановления и назначить соответствующие медицинские препараты. К числу таких относятся и
витамины, которые человек должен регулярно принимать, чтобы во первых повысить свой иммунитет, а во вторых, чтобы не допустить повторного приступа.

Какие витамины принимать?

Ученые доказали, что практически все они способствуют восстановлению головного мозга, однако принимать их следует в умеренных дозах.healthy-lifestyle

  • Витамин «А». Он способствует нормальному росту новых клеток и тканей. Попадает в наш организм в виде ретиноидов. Этого вещества в избытке в сыре и яичномжелтке.Также он присутствует в таких овощах и фруктах как: морковь, тыква, абрикос, виноград,шпинат и персик. Принимать данный витамин следует осторожно. Если допустить передозировку,то возможна бессонница, рвота, тошнота и другие неприятные симптомы.
  • 2. Витамин «B». Нормальное функционирование организма без этого витамина практически невозможно. Соединение B1 способствует нормализации артериального давления, нервных клеток и способствует улучшению кровообращения в области мозга. Данный компонент просто необходим человеку, пережившему инсульт. Примечательно, что наш организм не может
    откладывать запасы витамина B, поэтому следует регулярно пополнять его. Оптимальным
    продуктом для этого являются отруби.
  • 3. Витамин «С». Он помогает организму восстанавливать кровеносные сосуды. А это, в свою очередь, помогает кровообращению мозга. Этот процесс снижает риск повторного инфаркта мозга.Очень важно включить его в процесс восстановления, так как организмом он не может вырабатываться. Большим содержанием этого витамина отличаются: ананас, киви, арбуз, манго,картофель, цветная капуста, помидоры и брокколи.
  • 4. Витамин «D». Также не менее важный компонент для восстановления организма после инсульта. Он необходим для того, чтобы поддерживать оптимальное состояние крови. Дело в том,что состав крови напрямую зависит от него. Чем больше его в организме, тем лучше кровообращение. Также он полезен для нервной системы. В основном этот витамин содержится в продуктах, имеющих животное происхождение. Сыр, сливочное масло, рыбий жир и рыба.
  • 5. Витамин «К». Он улучшит кровообращение. Этого вещества много в растениях – многие виды
    капусты, листовые овощи, но с ним надо быть осторожнее так как данный вид способствует свертыванию крови, что после инсульта чревато негативными последствиями.
  • 6. Витамин «Е». Предотвращает образование свободных радикалов. Это очень важно,ведь многие элементы иммунной системы имеют свойство растворяться, а он не позволяет этому произойти. Присутствует в оливках, орехах, печени и овсянке.

Итак, мы рассмотрели основные витамины, которые определенным образом влияют на организм и помогают ему обеспечить нормальное функционирование после инсульта. Однако для того,чтобы добиться максимального эффекта, необходимо проводить консультации с врачом и постоянно наблюдаться у него.

Очень важно, чтобы специалист подобрал такие медицинские препараты, которые содержат необходимые пропорции нужных витаминов. Нельзя слепо употреблять все подряд, необходимо найти баланс и придерживаться его.

Очень важно после инсульта не употреблять соль. Это вызвано тем, что она, способствует задержке жидкости, что в свою очередь,повышает давление и может привести к повторным приступам. Обязательным рационом является калий, содержащийся в рисе, апельсинах, бананах и авокадо. Следует категорически отказаться от употребления пищи с большим количеством холестерина.

Полезные препараты

После инсульта врач выпишет необходимые лекарства для проведения лечения. Вот список препаратов, которые содержат необходимые витамины для восстановления организма:

  1. Церебролизин. Этот препарат назначается практически всегда. Его можно принимать без всякой
    опаски за состояние пострадавшего. Он способствует восстановлению мозгового кровообращения и
    значительно уменьшает шансы повторного удара. Для тех, у кого постоянно высокое артериальное давление, данный препарат просто необходимо иметь при себе всегда.
  2. Гомеопатические препараты. Такие лекарственные средства отлично подходят для тех, кто находится в начальной стадии болезни. Эффект от них только положительный, и они не влияют на действие других средств. То есть их можно употреблять вместе с другими препаратами. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом.
  3. Маннитол. Способствует уменьшению и предотвращению отечности мозга.
  4. Актовегин. Этот препарат довольно часто назначают, так как он положительно влияют на память и на функции головного мозга в целом,
  5. Гипотензивные препараты. Они необходимы, в первую очередь, для восстановления артериального давления. Принимать их придется очень и очень долго. Витамины в этих средствах препятствуют образованию тромбоцитов в организме. А это снижает риск инсульта.

БАДы в леченииkapilar_kardio

Биодобавки также играют важную роль в восстановительном процессе. Их потребление поможет быстрее оправиться от него и нормализовать организм. К таким добавкам относятся:

1. В-комплекс. Он понижает количество такого вещества, как гомоцистеин. Учеными доказано, что
чем меньше его в организме, тем ниже риск инсульта. Сюда входят витамины В6, В12 и фолиевая кислота. Очень важно принимать их комплексом, а не по отдельности, так как отдельное применение увеличивает потребность в недостающем компоненте.
2. Бета-каротин. Он уменьшает давление, которое действует на клетки мозга и уменьшает риск церебральных нарушений.
3. Селен. Отвечает за стенки артерий и ткани, а также понижает возможность свертывания крови и нарушения кровообращения.
4. Лецитин. Защищает организм от жиров и не дает жировым осадкам накапливаться на стенкахартерий и сосудов.
5. Мелатонин. Применяется для лечения бессонницы.
6. Витамин «С». Способствует укреплению стенок сосудов.
7. Коэнзим Q10. Очень важный компонент, увеличивающий снабжение клеток необходимым кислородом, который насыщает всю кровеносную систему организма.

Отзывы о том, какие витамины пить, во многом сходятся. Очень важно перед применением медицинских
препаратов, биодобавок и пищи, которая содержит различные микроэлементы, проконсультироваться с
врачом. Он оптимально распределит необходимые организму вещества и поможет добиться максимально
эффективного результата.

Из всего вышеизложенного следует вывод о том, что для правильного прохождения курса восстановления инсульта необходимо правильно питаться, принимать необходимые витамины и бады, также внимательно следить за состоянием своего здоровья.

Какие витамины нужны после инсульта? обновлено: Ноябрь 2, 2016 автором: автор

Оставьте свое мнение

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *