Красивые и здоровые ножки в любом возрасте — это возможно
О красивых и ухоженных ногах мечтают все без исключения. Это связано не только с веянием моды и удобством. Гладкая сияющая кожа и аккуратные крепкие ногти – признак здоровья нижних конечностей. К сожалению, далеко не у всех ступни находятся в идеальном состоянии.
Одно из самых распространенных заболеваний – трещины на коже пяток. Ими страдают в равной степени и мужчины, и женщины. Это не только не эстетично, но и опасно – через трещины в организм может проникнуть инфекция, поэтому лечить их нужно своевременно.
Почему появляются трещины на пятках?
Причин у этого недуга может быть несколько:
— Во-первых, это может быть связано с дефицитом витаминов (особенно с дефицитом витамина А);
— Во-вторых, с возрастными изменениями кожи. Как известно, с годами она становится суше и тоньше, потому что замедляется обмен веществ в организме;
— В-третьих, причиной возникновения трещин может стать неудобная обувь, особенно летом (когда мы носим босоножки и открытые туфли);
— Сахарный диабет, грибковая инфекция и дерматит также могут послужить причиной появления трещин на пятках.
Если пятки сохнут и трескаются, нужно найти источник заболевания в организме. Гели, кремы и мази дадут лишь временный эффект. Важно обратить особое внимание на свое питание, осенью и весной можно принимать поливитамины. Наладить гигиену ног — отказаться от синтетических носков и жесткой обуви, стирать и высушить стельки, регулярно ухаживать за кожей стоп.
Еще одно неприятное заболевание – грибок на ногтях. Он быстро распространяется с одной ногтевой пластины на другую, лишая ее целостности и эстетичности. Причина заболевания – грибковая инфекция. К сожалению, грибок часто обитает в бассейнах, социальных банях, саунах и даже в ванной комнате.
Методы лечения грибка на ногтях
Многие ошибочно считают заболевание косметическим дефектом, откладывая посещение дерматолога. Когда как именно на начальной стадии его вылечить легче всего.
— При легкой и средней тяжести заболевания на пораженный участок наносят противогрибковые гели, лаки и мази;
— При умеренном и тяжелом течении болезни пациенту назначают курс таблеток;
— Против грибка ногтей на ногах иногда применяют масло и крем чайного дерева, которое обладает целительными свойствами.
В качестве мер профилактики врачи советуют на пляжах, в саунах и бассейнах ходить только в резиновых тапочках, никогда не надевать чужую обувь, после мытья хорошенько вытирать ноги и регулярно менять носки и колготки.
Уход нужен не только ногам, но и всему телу, а желая помолодеть помочь может контурная пластика которая безопасна и совсем безболезненна.