Нервная система. Мифы и реальность.

Нервная система играет немалую роль в работе всего организма, и следовательно при ее нарушении пострадает весь организм. Поэтому во избежание этого необходимо следить за своим психологическим состоянием.

В наше время практически у каждого пятого есть психологические нарушения. Они могут проявляться в любой форме, например, хроническая усталость, затяжная депрессия, ВСД (вегетососудистая дистония), страхи, тревога, бессонница или же наоборот повышенная сонливость и так далее. В общем, все эти симптомы носят индивидуальный характер и у всех проявляются по-разному.

На сегодняшний день многие люди до сих пор верят в ошибочные утверждения о причинах возникновения и лечении нервных заболеваний. И к несчастью такие мифы носят не такой уж безобидный характер для тех кто продолжает искренне в них верить.

Какие утверждения верны, а что является всего лишь последствием отсутствия у медицинских работников должной квалификации? На данную тему и пойдет речь в этой статье.

Нервная система. Мифы и реальность:

1. Если не можешь бросить курить самостоятельно, значит у тебя слабая сила воли. Это доволбно распространенное заблуждение.

Дело в том, что курение изменяет нервную систему, после чего появляется потребность в новых порциях курения. При отказе от курения в нервной системе происходят обратные изменения. Но подобный процесс может возникнуть только у тех, чья нервная система способна к быстрой адаптации.

2. Болезни появляются от нервов. Если бы это было правдой, то все люди у которых работа так или иначе связана с постоянными нервными нагрузками (врачи, педагоги и др.), болели бы постоянно, но этого не происходит.

Такое высказывание как, «Все болезни — от нервов» пришло от того, что болезни возникают неожиданно, например, вполне здоровый человек, переживает какие-либо неприятности, и вдруг начинает жаловаться на боли в сердце. Отсюда и приходит вывод что болезнь возникла в результате нервного нарушения, но как бы не так, не стоит забывать что существуют заболевания скрытого характера. Человек может жить вполне спокойно, не чувствуя боли или какого-либо дискомфорта, и если симптомы начали проявляться после нервного переживания, то это не значит что до этого человек не был болен.

3. При нервных расстройствах необходимо принимать только те препараты, которые воздействуют на нервную систему.

В мозге имеется целый ряд заболеваний, поэтому лекарства должны воздействовать на мозговую ткань. Нервно-психологические расстройства чаще всего возникают из-за нарушений биохимии и физиологии организма.

4. Все нервные расстройства от стресса. Подобное утверждение носит в себе только долю правды. Да, стресс, действительно может вызвать нарушения в нервной системе, но только в случае, если он будет очень длительным или сильным. В остальных случаях, последствия стресса могут воздействовать только на тех кто уже были нарушения в нервно системе, еще до стресса.

5. Любые качества, например, целеустремленность, зависят только от человека.

Характер формируется с детства примерно до четырех лет, потом человек запоминает себя, и никаким образом не может изменить свой характер, можно лишь претвориться.

6. Депрессия возникает от плохих мыслей или тяжелых жизненных ситуаций.

Плохие мысли не вызывают депрессию, так как они появляются уже на период подавленности. А что касается тяжелых жизненных ситуаций, то это распространяется не на всех, как правило, здоровая нервная система способна выдержать любые ситуации без особого ущерба. гнева

7. Если чувствуется частая усталость, то необходимо принимать тонизирующие средства. Это заблуждение, тонизирующие средства не способны вылечить симптомы ослабления жизненного тонуса(хотя например витаминный комплекс не помешает).

8. Нервные клетки не восстанавливаются. Данное высказывание утверждает, что от стресса и гнева нервные клетки неизбежно гибнут. На самом деле отмирание клеток является постоянным и естественным процессом, а обновляются от пятнадцати до ста процентов в год.

9. Лень придумали те, кто не хочет работать, на самом деле ее не существует.

Лень — это по сути «инстинкт экономии сил», данный инстинкт присущ всему живому, поэтому глупо думать что лень это вымысел. У одних людей переизбыток энергии, у других наоборот, это зависит от организма.

10. От хронической усталости можно избавиться если отдохнуть.

Чтобы избавиться от усталости здоровому человеку необходимо просто выспаться. Но многие даже после сна могут ощущать усталость и слабость. Дело в том что образование и освобождение энергии могут быть нарушены, например, из-за ослабления работы щитовидной железы.Подобные нарушения вызывают замедление обмена веществ во всем организме.

К сожалению чаще всего подобные жалобы на усталость, просто-напросто игнорируются врачами.
http://medline-alkor.ru/onkologiya-i-gematoonkologiya/